La flexibilité, c'est quelque chose de super important, mais ça consiste en quoi exactement? En fait, être flexible, c'est la capacité des muscles à être élastiques, à les étirer au maximum de manière à ce qu'ils puissent adopter une certaine position. Pour y arriver, il faut que le muscle soit complètement relaxé. Alors, si je vous demande par exemple de coller les pieds, de tenir les genoux bien droits et de toucher avec les mains la pointe des orteils, eh bien vous êtes en train de travailler la flexibilité.
Plus le corps va être relaxé, plus ça va être facile. Plus la respiration va être calme, et plus la position de flexibilité est adoptée pendant qu'on vide les poumons, plus ça va être facile. Et c'est une chose extraordinaire. Cependant, il y a un petit bémol. C'est que oui, on peut être super flexible et être capable de mettre les deux mains sur le sol sans aucun problème en tenant les genoux bien droits. Mais quand on arrive dans des situations du quotidien, et qu'il faut filer en dessous de quelque chose et qu'il faut s'étirer pour le faire, eh bien là, ce n'est plus totalement transférable, cette histoire-là de flexibilité, parce qu'on est en mouvement et c'est différent pour le corps.
Alors, c'est pour ça qu'il faut travailler à la fois la flexibilité dans des postures ou des petits exercices, par exemple, où on essaie de faire le grand écart ou d'écarter les jambes le plus possible, mais c'est aussi excessivement important de travailler cette même flexibilité en mobilité, en bougeant à travers un parcours, par exemple, d'aventure ou un tracé complexe où là je suis en mouvement et je dois m'étirer, je dois aller chercher quelque chose en haut, je dois faire travailler le corps au niveau de la flexibilité, mais tout en me déplaçant, tout en accomplissant toutes sortes de gestes.
Alors ça, c'est hyper important pour les enfants de développer ça, parce que ça va faire en sorte que peu importe la situation, ils vont être capables de se débrouiller, parce que le corps va être mobile et ils vont être capables de se déplacer de toutes sortes de manières. Des fois, c'est moins le fun parce qu'ils vont devenir très habiles à grimper et aller chercher en haut de l'armoire la boîte de biscuits, mais bon, ceci est une autre histoire.
Au niveau du développement de la flexibilité et de la mobilité générale du corps, il y a une série de postures en yoga qui sont fabuleuses à ce niveau-là, parce que pour faire ces postures-là, il y a des périodes où on est statique, il y a des périodes où on est en mouvement, et il y a toutes sortes d'exercices complexes à faire. Alors quand on travaille la flexibilité en mouvement, c'est vraiment l'idéal.
Alors, la première posture que je vais vous enseigner, c'est la posture du guerrier. C'est une posture extraordinaire parce qu'elle travaille le corps en entier, autant le tonus et la force musculaire du tronc, que la flexibilité de la colonne et des membres. Alors comment faire? C'est assez simple. On va écarter les jambes et on va pointer les orteils, par exemple les orteils gauches, vers la gauche. Ensuite, on va positionner les bras latéralement, en croix et, hop, on va descendre pour que le majeur touche l'intérieur du gros orteil droit et que le coude touche le genou. Il faut conserver la posture un bon cinq secondes et ensuite revenir à la posture initiale, mais très, très, très, très, très lentement, de manière justement à faire travailler toute la musculature du corps tout en étant en mouvement.
Une fois que c'est fait, on reprend la posture initiale et on va refaire exactement le même guerrier, mais du côté droit avec les orteils pointés vers l'avant. On reproduit exactement la même posture en écartant les bras et en descendant. Une fois qu'on a atteint les bouts des doigts le plus près du sol possible, eh bien on va rester comme ça cinq secondes et on va revenir. L'important c'est de faire de son mieux. Là-dedans, il n'y a pas de question de grosse performance. L'important c'est de sentir comment le corps se sent bien quand il est étiré et quand il est en mouvement. C'est vraiment quelque chose qui va renforcer le corps de la tête jusqu'aux pieds.
Ensuite, on va travailler une seconde posture qui, oui, encore une fois travaille à la fois l'équilibre, la flexibilité, mais tout en mobilité parce qu'il faut adopter la posture elle-même. C'est une posture qui s'appelle la posture de l'aigle. Là, je pense que ça va être beaucoup plus efficace si vous regardez comment la faire cette posture-là que de la décrire. Parce que la décrire avec des mots c'est très, très, très, très, très compliqué. En fait, il faut juste se mettre sur le pied gauche et ensuite on va enrouler les mains pour les mettre face à face et on va enrouler les pieds aussi autour de l'autre jambe. Alors enrouler la jambe droite autour de la jambe gauche et se mettre en petit bonhomme. On va rester de façon statique environ cinq secondes dans cette posture-là et revenir droit. Ensuite, on réadopte cette même posture mais de l'autre côté en étant en équilibre statique sur la jambe droite. Alors exactement comme ça.
Ce qui est formidable, c'est que ces postures-là sont merveilleuses et travaillent beaucoup de choses en même temps, autant la force du tronc que la mobilité que la flexibilité que l'équilibre. Ensuite, une posture que vous avez sûrement déjà vue, on écarte les jambes et on essaie de toucher le sol avec les mains bien à plat. C'est simple, mais c'est toujours très efficace pour bien, bien, bien étirer les jambes. Ensuite, on peut refaire la même posture mais cette fois-ci avec les pieds collés. Vous allez voir, c'est beaucoup plus difficile et on travaille encore toute la musculature derrière la jambe.
Finalement, on peut terminer par une posture comme l'arbre où on est à cloche-pied et on repose le pied bien en équilibre sur juste la cuisse au-dessus du genou. On le fait d'abord à gauche puis on termine tout simplement à droite. Alors c'est une série de postures où on travaille oui la souplesse mais tout en mobilisant, en mobilité, en mouvement et c'est vraiment ça la clé pour l'enfant. Ça travaille à la fois la concentration, le système vestibulaire et toute la motricité du corps en entier.
Un exercice qui est vraiment génial pour développer la mobilité et l'équilibre, c'est de faire l'avion avec un enfant et si l'enfant en est capable, qu'il puisse ensuite faire l'avion à un autre enfant, idéalement de taille à peu près équivalente parce que c'est certain que l'enfant ne sera pas capable de faire avec quelqu'un qui pèse deux fois son poids. Alors la technique d'une simplicité sans bornes, vous vous mettez sur le dos, vos deux pieds sont sur l'abdomen de l'enfant, vous lui tenez les mains et vous le faites monter en avion. Ensuite, vous développez la mobilité en le faisant descendre comme un ascenseur, aller en avant en arrière. Lui doit serrer les muscles, contracter les muscles des abdominaux pour tenir bien droit, bien en équilibre et celui qui est en train de jouer à faire l'ascenseur et l'avion en promenant l'autre enfant de tous les côtés, il est en train de travailler sa mobilité d'une façon rigolote et très efficace.
Travailler la mobilité, c'est aussi être capable de bouger dans l'espace de façon élégante et efficace. Une technique pour pouvoir améliorer la mobilité du tronc et de tout le corps, c'est de faire du hula hoop. Avec ce grand cerceau, on essaie de le faire tenir en équilibre en tournant du bassin. Ça paraît très facile, mais pour les enfants, vous allez voir que ça peut prendre un certain temps avant qu'ils parviennent à faire tourner le hula hoop de façon efficace. Après, on peut prendre des plus petits cerceaux et les faire tourner au bout des bras, au bout des jambes. C'est très amusant, on peut même faire des concours et c'est vraiment merveilleux pour développer tant l'équilibre que la flexibilité que la mobilité générale.
Quand on parle de mobilité, c'est aussi la capacité de coordonner et de contracter différents muscles pour arriver à un résultat. Dans le jeu Amélio, on peut faire faire aux enfants des séquences de mouvements. Par exemple, "Amélio, reproduis cette séquence-là." Et là, les enfants doivent reproduire la séquence. Et peu à peu, on peut rendre la séquence de plus en plus complexe tout en, évidemment, disant parfois "Julis" au lieu d'"Amélio" pour que l'enfant demeure concentré et très focus sur ce qu'il fait. Évidemment, on peut faire ça en se déplaçant. À chaque fois que les enfants ont réussi, ils peuvent faire un pas en avant, par exemple, ou on leur demande justement de faire une séquence de mouvements en avançant d'un pas à chaque fois.
Le premier qui réussit à se rendre au bout de la salle est par exemple celui qui gagne. Mais ce que les enfants ignorent, c'est qu'en fait on veut leur faire travailler de façon importante tant la séquence de mouvements que le fait de pouvoir avancer et travailler en mobilisant le corps en entier. Alors, laissez aller votre imagination pour trouver des séquences de mouvements complexes, difficiles à faire ou qui demandent de s'étirer ou bouger de façon vraiment étrange. Et si jamais vous trouvez que vous n'avez pas assez d'idées, demandez donc aux enfants de devenir pour quelques minutes l'animateur de l'activité. Vous allez voir, il y en a plusieurs qui vont être intéressés à le faire et qui vont trouver des mouvements auxquels vous n'auriez probablement jamais pensé.
Introduction - 1000sens_moteur
Introduction
La motricité fine ou dextérité manuelle - 1010sens_moteur
La motricité fine ou dextérité manuelle
Les perceptions olfactive et gustative - 1020sens_moteur
Les perceptions olfactive <br/>et gustative
La perception tactile - 1030sens_moteur
La perception tactile
La perception visuelle - 1040sens_moteur
La perception visuelle
La perception auditive - 1050sens_moteur
La perception auditive
La perception temporelle - 1060sens_moteur
La perception temporelle
Motricité globale : Le système vestibulaire et la perception spaciale - 1070sens_moteur
Motricité globale : Le système vestibulaire et la perception spaciale
Motricité globale : Le système vestibulaire et la perception spaciale - 1070sens_moteur
Motricité globale : Le système vestibulaire et la perception spaciale
Motricité globale : Le système vestibulaire et la perception spaciale - 1070sens_moteur
Motricité globale : Le système vestibulaire et la perception spaciale
Progression - Motricité globale et système vestibulaire - 1100sens_moteur
Progression - Motricité globale et système vestibulaire
Développer son équilibre et sa souplesse. (OB_0400) - 1101sens_moteur
Développer son équilibre et sa souplesse. (OB_0400)
Développer sa flexibilité et sa mobilité. (OB_0401) - 1102sens_moteur
Développer sa flexibilité et sa mobilité. (OB_0401)
Développer son agilité. (OB_0402) - 1103sens_moteur
Développer son agilité. (OB_0402)
Stimuler la proprioception (perception interne du corps, tonus). (OB_0403) - 1104sens_moteur
Stimuler la proprioception (perception interne du corps, tonus). (OB_0403)
Stimuler la proprioception (perception interne du corps, tonus). (OB_0403) - 1104sens_moteur
Stimuler la proprioception (perception interne du corps, tonus). (OB_0403)
Stimuler la proprioception (perception interne du corps, tonus). (OB_0403) - 1104sens_moteur
Stimuler la proprioception (perception interne du corps, tonus). (OB_0403)
Augmenter la force musculaire et la stabilisation. (OB_0404) - 1105sens_moteur
Augmenter la force musculaire et la stabilisation. (OB_0404)
Favoriser le tonus et la relaxation musculaire. (OB_0405) - 1106sens_moteur
Favoriser le tonus et la relaxation musculaire. (OB_0405)
Développer la latéralisation. (OB_0422) - 1107sens_moteur
Développer la latéralisation. (OB_0422)
Bouger et dissocier chaque partie de son corps. (OB_0406) - 1108sens_moteur
Bouger et dissocier chaque partie de son corps. (OB_0406)
Coordonner différentes parties de son corps. (OB_0407) - 1109sens_moteur
Coordonner différentes parties de son corps. (OB_0407)
Développer la coordination œil-main. (OB_0408) - 1110sens_moteur
Développer la coordination œil-main. (OB_0408)
Augmenter son endurance (capacité cardiovasculaire). (OB_0409) - 1111sens_moteur
Augmenter son endurance (capacité cardiovasculaire). (OB_0409)
Améliorer sa vitesse d'exécution. (OB_0410) - 1112sens_moteur
Améliorer sa vitesse d'exécution. (OB_0410)
Progression - Motricité fine - 1200sens_moteur
Progression - Motricité fine
Développer un bon contrôle du tronc et de la ceinture scapulaire. (OB_0411) - 1201sens_moteur
Développer un bon contrôle du tronc et de la ceinture scapulaire. (OB_0411)
Développer un bon contrôle du tronc et de la ceinture scapulaire. (OB_0411) - 1201sens_moteur
Développer un bon contrôle du tronc et de la ceinture scapulaire. (OB_0411)
Développer un bon contrôle du tronc et de la ceinture scapulaire. (OB_0411) - 1201sens_moteur
Développer un bon contrôle du tronc et de la ceinture scapulaire. (OB_0411)
Favoriser la stabilisation de l’épaule, du coude et du poignet. (OB_0412) - 1202sens_moteur
Favoriser la stabilisation de l’épaule, du coude et du poignet. (OB_0412)
Favoriser la stabilisation de l’épaule, du coude et du poignet. (OB_0412) - 1202sens_moteur
Favoriser la stabilisation de l’épaule, du coude et du poignet. (OB_0412)
Favoriser la stabilisation de l’épaule, du coude et du poignet. (OB_0412) - 1202sens_moteur
Favoriser la stabilisation de l’épaule, du coude et du poignet. (OB_0412)
Développer la musculature de la main. (OB_0413) - 1203sens_moteur
Développer la musculature de la main. (OB_0413)
Bouger les doigts séparément (dissociation des petits muscles). (OB_0414) - 1204sens_moteur
Bouger les doigts séparément (dissociation des petits muscles). (OB_0414)
Bouger les doigts séparément (dissociation des petits muscles). (OB_0414) - 1204sens_moteur
Bouger les doigts séparément (dissociation des petits muscles). (OB_0414)
Bouger les doigts séparément (dissociation des petits muscles). (OB_0414) - 1204sens_moteur
Bouger les doigts séparément (dissociation des petits muscles). (OB_0414)
Développer la coordination des petits muscles. (OB_0415) - 1205sens_moteur
Développer la coordination des petits muscles. (OB_0415)
Faire le mouvement de la pince (pouce-index). (OB_0416) - 1206sens_moteur
Faire le mouvement de la pince (pouce-index). (OB_0416)
Contrôler et dissocier les mouvements des doigts. (OB_0417) - 1207sens_moteur
Contrôler et dissocier les mouvements des doigts. (OB_0417)
Maîtriser les mouvements du visage et de la langue. (OB_0418) - 1208sens_moteur
Maîtriser les mouvements du visage et de la langue. (OB_0418)
Développer la préhension des outils. (OB_0419) - 1209sens_moteur
Développer la préhension des outils. (OB_0419)
Utiliser la main complémentaire (non dominante). (OB_0420) - 1210sens_moteur
Utiliser la main complémentaire (non dominante). (OB_0420)
Tenir un crayon. (OB_0421) - 1211sens_moteur
Tenir un crayon. (OB_0421)
Progression - Perception tactile - 1300sens_moteur
Progression - Perception tactile
Connaître les notions générales. (OB_0423) - 1301sens_moteur
Connaître les notions générales. (OB_0423)
À venir - Reconnaître et identifier une sensation. (OB_0424) - 1302sens_moteur
À venir - Reconnaître et identifier une sensation. (OB_0424)
À venir - Reconnaître un objet avec ses mains. (OB_0425) - 1303sens_moteur
À venir - Reconnaître un objet avec ses mains. (OB_0425)
Avoir une bonne posture physique, un prérequis essentiel à l'écriture (progression à suivre). (OB_0426) - 1304sens_moteur
Avoir une bonne posture physique, un prérequis essentiel à l'écriture (progression à suivre). (OB_0426)
Avoir une bonne posture physique, un prérequis essentiel à l'écriture (progression à suivre). (OB_0426) - 1304sens_moteur
Avoir une bonne posture physique, un prérequis essentiel à l'écriture (progression à suivre). (OB_0426)
Avoir une bonne posture physique, un prérequis essentiel à l'écriture (progression à suivre). (OB_0426) - 1304sens_moteur
Avoir une bonne posture physique, un prérequis essentiel à l'écriture (progression à suivre). (OB_0426)
S'adapter à un plan de travail ou à un espace de jeu (progression à suivre). (OB_0427) - 1305sens_moteur
S'adapter à un plan de travail ou à un espace de jeu (progression à suivre). (OB_0427)
S'adapter à un plan de travail ou à un espace de jeu (progression à suivre). (OB_0427) - 1305sens_moteur
S'adapter à un plan de travail ou à un espace de jeu (progression à suivre). (OB_0427)
S'adapter à un plan de travail ou à un espace de jeu (progression à suivre). (OB_0427) - 1305sens_moteur
S'adapter à un plan de travail ou à un espace de jeu (progression à suivre). (OB_0427)
Utiliser des outils d'écriture (progression à suivre). (OB_0428) - 1306sens_moteur
Utiliser des outils d'écriture (progression à suivre). (OB_0428)
À venir - Développer la précision et le raffinement des mouvements, un prérequis à l'écriture (progression à suivre). (OB_0429) - 1307sens_moteur
À venir - Développer la précision et le raffinement des mouvements, un prérequis à l'écriture (progression à suivre). (OB_0429)
À venir - Développer la précision et le raffinement des mouvements, un prérequis à l'écriture (progression à suivre). (OB_0429) - 1307sens_moteur
À venir - Développer la précision et le raffinement des mouvements, un prérequis à l'écriture (progression à suivre). (OB_0429)
À venir - Développer la précision et le raffinement des mouvements, un prérequis à l'écriture (progression à suivre). (OB_0429) - 1307sens_moteur
À venir - Développer la précision et le raffinement des mouvements, un prérequis à l'écriture (progression à suivre). (OB_0429)
À venir - Développer l'écriture (progression à suivre). (OB_0430) - 1308sens_moteur
À venir - Développer l'écriture (progression à suivre). (OB_0430)
Utiliser la bonne force musculaire (proprioception). (OB_0431) - 1309sens_moteur
Utiliser la bonne force musculaire (proprioception). (OB_0431)
Progression - Perception visuelle - 1400sens_moteur
Progression - Perception visuelle
Connaître les notions générales. (OB_0432) - 1401sens_moteur
Connaître les notions générales. (OB_0432)
À venir - Observer (différences, comparaisons, détails, etc.). (OB_0433) - 1402sens_moteur
À venir - Observer (différences, comparaisons, détails, etc.). (OB_0433)
À venir - Observer (différences, comparaisons, détails, etc.). (OB_0433) - 1402sens_moteur
À venir - Observer (différences, comparaisons, détails, etc.). (OB_0433)
À venir - Observer (différences, comparaisons, détails, etc.). (OB_0433) - 1402sens_moteur
À venir - Observer (différences, comparaisons, détails, etc.). (OB_0433)
À venir - Repérer des objets. (OB_0434) - 1403sens_moteur
À venir - Repérer des objets. (OB_0434)
Fixer son attention sur un élément visuel et le discriminer. (OB_0435) - 1404sens_moteur
Fixer son attention sur un élément visuel et le discriminer. (OB_0435)
Fixer son attention sur un élément visuel et le discriminer. (OB_0435) - 1404sens_moteur
Fixer son attention sur un élément visuel et le discriminer. (OB_0435)
Fixer son attention sur un élément visuel et le discriminer. (OB_0435) - 1404sens_moteur
Fixer son attention sur un élément visuel et le discriminer. (OB_0435)
Identifier un élément visuel. (OB_0436) - 1405sens_moteur
Identifier un élément visuel. (OB_0436)
Identifier un tout visuel. (OB_0437) - 1406sens_moteur
Identifier un tout visuel. (OB_0437)
Évoquer un souvenir visuel (visualiser). (OB_0438) - 1407sens_moteur
Évoquer un souvenir visuel (visualiser). (OB_0438)
Connaître les couleurs et en distinguer les nuances. (OB_0439) - 1408sens_moteur
Connaître les couleurs et en distinguer les nuances. (OB_0439)
À venir - Comprendre et évaluer les dimensions, les distances et les profondeurs. (OB_0440) - 1409sens_moteur
À venir - Comprendre et évaluer les dimensions, les distances et les profondeurs. (OB_0440)
À venir - Comprendre et évaluer les dimensions, les distances et les profondeurs. (OB_0440) - 1409sens_moteur
À venir - Comprendre et évaluer les dimensions, les distances et les profondeurs. (OB_0440)
À venir - Comprendre et évaluer les dimensions, les distances et les profondeurs. (OB_0440) - 1409sens_moteur
À venir - Comprendre et évaluer les dimensions, les distances et les profondeurs. (OB_0440)
À venir - Développer l'empan visuel et les saccades oculaires. (OB_0441) - 1410sens_moteur
À venir - Développer l'empan visuel et les saccades oculaires. (OB_0441)
À venir - Développer l'empan visuel et les saccades oculaires. (OB_0441) - 1410sens_moteur
À venir - Développer l'empan visuel et les saccades oculaires. (OB_0441)
À venir - Développer l'empan visuel et les saccades oculaires. (OB_0441) - 1410sens_moteur
À venir - Développer l'empan visuel et les saccades oculaires. (OB_0441)
À venir - Mémoriser des consignes écrites. (OB_0442) - 1411sens_moteur
À venir - Mémoriser des consignes écrites. (OB_0442)
Progression - Perception auditive - 1500sens_moteur
Progression - Perception auditive
Connaître les notions générales. (OB_0443) - 1501sens_moteur
Connaître les notions générales. (OB_0443)
À venir - Évoquer un souvenir auditif. (OB_0444) - 1502sens_moteur
À venir - Évoquer un souvenir auditif. (OB_0444)
Fixer son attention sur un son et le discriminer. (OB_0445) - 1503sens_moteur
Fixer son attention sur un son et le discriminer. (OB_0445)
Déterminer la provenance d’un son. (OB_0446) - 1504sens_moteur
Déterminer la provenance d’un son. (OB_0446)
Identifier la nature d'un son. Ex. : oiseaux, eau qui coule, voix fâchée, voix apeurée, etc. (OB_0447) - 1505sens_moteur
Identifier la nature d'un son. Ex. : oiseaux, eau qui coule, voix fâchée, voix apeurée, etc. (OB_0447)
Identifier la nature d'un son. Ex. : oiseaux, eau qui coule, voix fâchée, voix apeurée, etc. (OB_0447) - 1505sens_moteur
Identifier la nature d'un son. Ex. : oiseaux, eau qui coule, voix fâchée, voix apeurée, etc. (OB_0447)
Identifier la nature d'un son. Ex. : oiseaux, eau qui coule, voix fâchée, voix apeurée, etc. (OB_0447) - 1505sens_moteur
Identifier la nature d'un son. Ex. : oiseaux, eau qui coule, voix fâchée, voix apeurée, etc. (OB_0447)
Reproduire un son. (OB_0448) - 1506sens_moteur
Reproduire un son. (OB_0448)
À venir - Reconnaître une tonalité. (OB_0449) - 1507sens_moteur
À venir - Reconnaître une tonalité. (OB_0449)
Reproduire des rythmes. (OB_0450) - 1508sens_moteur
Reproduire des rythmes. (OB_0450)
À venir - Faire abstraction des bruits environnants pour se concentrer sur une tâche ou des consignes. (OB_0451) - 1509sens_moteur
À venir - Faire abstraction des bruits environnants pour se concentrer sur une tâche ou des consignes. (OB_0451)
À venir - Faire abstraction des bruits environnants pour se concentrer sur une tâche ou des consignes. (OB_0451) - 1509sens_moteur
À venir - Faire abstraction des bruits environnants pour se concentrer sur une tâche ou des consignes. (OB_0451)
À venir - Faire abstraction des bruits environnants pour se concentrer sur une tâche ou des consignes. (OB_0451) - 1509sens_moteur
À venir - Faire abstraction des bruits environnants pour se concentrer sur une tâche ou des consignes. (OB_0451)
À venir - Mémoriser de 1 à 9 consignes verbales. (OB_0452) - 1510sens_moteur
À venir - Mémoriser de 1 à 9 consignes verbales. (OB_0452)
Progression - Perception olfactive et gustative - 1600sens_moteur
Progression - Perception olfactive et gustative
Connaître les notions générales. (OB_0453) - 1601sens_moteur
Connaître les notions générales. (OB_0453)
Découvrir et reconnaître les odeurs. (OB_0454) - 1602sens_moteur
Découvrir et reconnaître les odeurs. (OB_0454)
Identifier et associer des odeurs. (OB_0455) - 1603sens_moteur
Identifier et associer des odeurs. (OB_0455)
Reconnaître les différents goûts. (OB_0456) - 1604sens_moteur
Reconnaître les différents goûts. (OB_0456)
Discriminer différents goûts dans un ensemble. (OB_0457) - 1605sens_moteur
Discriminer différents goûts dans un ensemble. (OB_0457)
Progression - Perception temporelle - 1700sens_moteur
Progression - Perception temporelle
Prendre conscience du temps qui passe. (OB_0458) - 1701sens_moteur
Prendre conscience du temps qui passe. (OB_0458)
Découvrir différentes manières de mesurer le temps. (OB_0459) - 1702sens_moteur
Découvrir différentes manières de mesurer le temps. (OB_0459)
Évaluer une durée. (OB_0460) - 1703sens_moteur
Évaluer une durée. (OB_0460)
Se repérer dans le temps. (OB_0461) - 1704sens_moteur
Se repérer dans le temps. (OB_0461)
Comprendre les notions de chronologie et de séquençage. (OB_0462) - 1705sens_moteur
Comprendre les notions de chronologie et de séquençage. (OB_0462)
À venir - Adapter sa vitesse d'exécution. (OB_0463) - 1706sens_moteur
À venir - Adapter sa vitesse d'exécution. (OB_0463)
Progression - Perception spaciale - 1800sens_moteur
Progression - Perception spaciale
À venir - Acquérir le vocabulaire de base (diagonale, colonne, horizontale, droite, gauche, avant, dessus, etc.). (OB_0465) - 1801sens_moteur
À venir - Acquérir le vocabulaire de base (diagonale, colonne, horizontale, droite, gauche, avant, dessus, etc.). (OB_0465)
À venir - Acquérir le vocabulaire de base (diagonale, colonne, horizontale, droite, gauche, avant, dessus, etc.). (OB_0465) - 1801sens_moteur
À venir - Acquérir le vocabulaire de base (diagonale, colonne, horizontale, droite, gauche, avant, dessus, etc.). (OB_0465)
À venir - Acquérir le vocabulaire de base (diagonale, colonne, horizontale, droite, gauche, avant, dessus, etc.). (OB_0465) - 1801sens_moteur
À venir - Acquérir le vocabulaire de base (diagonale, colonne, horizontale, droite, gauche, avant, dessus, etc.). (OB_0465)
(à venir) Se repérer dans l'espace (orientation spatiale). (OB_0466) - 1802sens_moteur
Se repérer dans l'espace (orientation spatiale). (OB_0466)
À venir - Développer sa capacité d'organisation spatiale. (OB_0467) - 1803sens_moteur
À venir - Développer sa capacité d'organisation spatiale. (OB_0467)
À venir - Développer sa capacité d'organisation spatiale. (OB_0467) - 1803sens_moteur
À venir - Développer sa capacité d'organisation spatiale. (OB_0467)
À venir - Développer sa capacité d'organisation spatiale. (OB_0467) - 1803sens_moteur
À venir - Développer sa capacité d'organisation spatiale. (OB_0467)
S'adapter à l'espace. (OB_0468) - 1804sens_moteur
S'adapter à l'espace. (OB_0468)
Développer la latéralisation. (OB_0469) - 1805sens_moteur
Développer la latéralisation. (OB_0469)
À venir - Développer la visualisation spatiale. (OB_0470) - 1806sens_moteur
À venir - Développer la visualisation spatiale. (OB_0470)
À venir - Organiser un espace. (OB_0471) - 1807sens_moteur
À venir - Organiser un espace. (OB_0471)